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The body can only exist in the present moment. Therefore, anchoring consciousness in physical sensation automatically pulls an individual out of past regrets and future anxieties. Key Books and Resources
L’ouvrage principal portant ce titre, publié en 2015 aux Éditions du Relié, regroupe les enseignements oraux du maître. Voici ses caractéristiques principales : la voie du sentir luis ansa pdf gratuit work
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L’enseignement de Luis Ansa, bien que profondément spirituel, a également donné naissance à une approche thérapeutique concrète.
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When he passed away, he left behind no monuments, only a group of people who had learned how to breathe again, how to walk with intention, and how to love the world through the soles of their feet. That was his masterpiece.
: Regarder un arbre, un objet ou une personne non pas avec des mots ou des étiquettes cognitives, mais en laissant la forme et la présence de l'objet résonner directement dans notre propre sensation corporelle.
La voie du sentir offre de nombreux avantages, notamment :
La Voie du Sentir n'est pas une philosophie intellectuelle. C’est un art de vivre et une pratique sensorielle directe. Elle repose sur le postulat que notre culture occidentale souffre d'une hypertrophie du mental. Nous pensons notre vie au lieu de la ressentir. Le primat du ressenti sur la pensée